La recerca d’una vida menys estressant ha portat les persones a buscar-ne més passejades per la natura , Roba de CBD i fins i tot una vacuna contra l’estrès. Però potser pot arribar a l’entorn on es viu.

D'acord amb la Índex de ciutats menys estressants i més estressants 2021 publicat aquest mes, Reykjavik, Islàndia, va obtenir el primer lloc com la ciutat menys estressant del món, seguida de Berna, Suïssa, i Hèlsinki, Finlàndia. Per a l’estudi encarregat per la marca CBD i cànem Vaay , els investigadors van examinar 15 indicadors d’estrès, incloses la seguretat, la taxa d’atur, el clima, la igualtat de gènere i l’accés a la salut, a 500 ciutats mundials abans de reduir-lo fins als 100 primers amb les dades més fiables.

Completen les deu principals ciutats menys estressants de Wellington, Nova Zelanda; Melbourne, Austràlia; Oslo, Noruega; Copenhaguen, Dinamarca; Innsbruck, Àustria; Hannover, Alemanya; i Graz, Àustria. La ciutat dels Estats Units menys estressant va ser Houston, que va arribar als 25 anys, amb Seattle als 39, Chicago als 40, Boston als 43, Miami als 44, Los Angeles als 45 i Washington als 47.

A l’altre extrem de la escala, Mumbai (Índia) era la ciutat més estressada, seguida de Lagos (Nigèria) i Manila (Filipines). Altres a la part inferior eren Nova Delhi, Índia; Bagdad, Iraq; Kabul, Afganistan; Moscou, Rússia; Karachi, Pakistan; Jakarta, Indonèsia; i Kíev, Ucraïna.

'El nostre objectiu amb aquest estudi és mostrar què poden aconseguir les ciutats per als seus ciutadans mitjançant una governança eficaç, polítiques ambientals robustes i sistemes de benestar social amb recursos', va dir el cofundador Vaay, Finn Age Hänsel va dir en un comunicat. 'L'objectiu no és distingir les ciutats que poden quedar enrere en cap d'aquestes zones, sinó ressaltar les que són exemples principals del que es pot fer per millorar el benestar dels seus habitants'.

Desglossant algunes de les categories individuals de l'estudi, Reykjavik també va assolir el primer lloc en igualtat de gènere i menys contaminació atmosfèrica i acústica, mentre que Doha era el millor en matèria de seguretat; Oslo per a accés sanitari; i Berna per a la mínima tensió financera.

Com a part dels indicadors, també es va considerar l’impacte de l’estrès de resposta de COVID-19, amb Tòquio la millor resposta que va causar menys estrès als seus ciutadans. Entre les seves accions que van conduir a la celebració dels Jocs Olímpics aquest estiu hi havia un estat d’emergència de 17 dies a la primavera i els centres de vacunació massiva que es van obrir al maig.

Altres índexs també han mostrat indicis d’estrès a les ciutats d’altres maneres, com el World Happiness Report, que ha convocat Finlàndia, el país més feliç durant quatre anys seguits.