ELS ESSENCIALS Des del 1965, s’han obert més de 1.200 camins a les antigues vies fèrries de tot el país, que atrauen els ciclistes —juntament amb excursionistes, vespres i usuaris de cadires de rodes— en massa. No és d’estranyar: els camins solen ser plans (de manera que fins i tot els ciclistes novells poden rodar) i quasi sempre pintorescs (muntanyes! Rius! Ponts!). Aquí, la nostra guia de les 10 rutes que apareixen al nostre mapa. Per a altres opcions, aneu a www.traillink.com , un servei de la Rails-to-Trails Conservancy amb seu a Washington, D.C.

1 Bizz Johnson Trail

Susanville a Westwood, Califòrnia (30 milles)

Comenceu a l'estació de tren de 1927 a Susanville, a 208 milles al nord-est de San Francisco, i no us atureu fins que no vegeu l'estàtua de Paul Bunyan de 25 peus d'alçada vigilant la pista de Westwood. Podeu passar per boscos d’avets i pins i travessar el canó del riu Susan: ponts i cavallets us portaran 12 vegades per sobre de l’aigua.

ESTADA A Susanville, Estats Units Roseberry House (609 North St .; 530 / 257-5675; www.roseberryhouse.com ; suites des de 99 USD, doble, convidats addicionals 25 USD cadascuna) , un B & B victorià de 1902, és a prop del sender, igual que el Best Western Trailside Inn (2785 Main St .; 800 / 780-7234; www.bestwestern.com ; dobla 69 dòlars).

LLOGUER RODES DES DEL Susanville Railroad Depot Trailhead Centre de visitants (601 Richmond Rd; 530 / 257-3252; obert de maig a octubre) té bicicletes, mapes i horaris de llançadora i un vell furgó per pujar-hi. També a Susanville: el Estació de bicicletes (702 Main St .; 530 / 257-2525) i Bicicletes, etc. (801 Cottage St; 530 / 257-0711).

QUAN PODEU ENTRAR EN BICICLETA UNA MILLA Llenyataires dels darrers dies (i jills) poden veure fotos i artefactes des de l’època d’època d’explotació forestal a la petita Museu Westwood (311 Ash St .; 530 / 256-2233).

SUGGERIMENT PER A VIAJES Per fer un viatge menys intens, agafeu un servei de llançadora fins a Westwood i aneu cap a l'est (baixada). O bé, proveu els fàcils 14 quilòmetres de Susanville al Corral del Diable i tornar; encara assolireu vuit ponts i dos túnels.

PER MÉS INFORMACIÓ Contacteu amb els visitants & apos; centre a Susanville (vegeu més amunt) o el Oficina de Gestió del Territori (530 / 257-0456; www.ca.blm.gov/eaglelake), que és el responsable de la pista.

2 Trail de l'estat del llac Mineral Wells

Mineral Wells a Weatherford, Texas (20 milles)

És possible que vulgueu cenyir-vos i posar-vos un Stetson abans de muntar-lo. Aquest suau galer, a 40 milles a l'oest de Fort Worth, passa per ranxos de cavalls, prats de flors silvestres i pastures on pasturen els llargs. Estigueu a l’aguait de bisons, linces i cérvols de cua blanca.

ESTADA AL Ballarina Oaks Ranch (940 / 374-3804; www.dancingoaksranch.com; cabina amb cuina completa des de $ 150), a fora de Weatherford, ofereix classes d'equitació i passejades per senders. Parc estatal del llac Mineral Wells (940 / 328-1171; www.tpwd.state.tx.us/park/lakemine; llocs de tendes a partir de 11 USD, més 3 USD per persona de 13 anys o més) té concerts de pesca, natació i temes de vaquer.

LLOGUER DE Bluebonnet Bicycle Adventures (Pous minerals; 940 / 327-8000).

QUAN PODEU FER UNA ALTRA MILLA Les aigües locals es promocionen per les seves propietats curatives des del segle XIX. Poseu-los a prova vosaltres mateixos en un recorregut pel Famosa font d'aigua Co. (940 / 325-8870).

SUGGERIMENT DEL VIATGE Per utilitzar la ruta, necessiteu un passi (2 dòlars per adult), a la venda als punts d’entrada.

PER MÉS INFORMACIÓ Contacteu amb Departament de Parcs i Vida Silvestre de Texas (940 / 328-1171; www.tpwd.state.tx.us/park/lakemine ).

3 Katy Trail

Charles a Clinton, Missouri (225 milles)

El sender ferroviari més llarg d’Amèrica discorre cap a est-oest durant gairebé tota l’amplada de Missouri, seguint un tram del Lewis & Clark National Historic Trail. Llocs preferits: els imponents cacs al llarg del riu Missouri i el petroglif en forma de V a una cova a l’est de Rocheport.

ESTADA A Podeu dormir en un vagó convertit al Katy O & Neil Bed i Bikefest (101 Lewis St., Rocheport; 573 / 698-2453; www.katyoneil.com ; dobles des dels 110 dòlars, inclòs el lloguer de bicicletes; petits càrrecs addicionals per als nens). El Hostal Ramada a la ciutat de Jefferson (1510 Jefferson St .; 800 / 272-6232; www.ramadajeffcity.com ; dobles des de 74 dòlars) ofereix un servei gratuït de trasllat a la pista. El Katy Roundhouse (Milla 189, Katy Trail, New Franklin; 800 / 477-6605; www.katyroundhouse.com ; llocs de tendes a partir de 24 dòlars per a una família de quatre persones) té un restaurant convertit en dipòsit que serveix pollastre i costelles els caps de setmana.

LLOGUER DE Les bicicletes de Chuck (200 E. Morgan Street, Boonville; 660 / 537-2048).

QUAN POTS BICICLECAR UNA ALTRA MILLA Mira la cursa de paneroles de Madagascar a la Universitat de Missouri Museu d’Entomologia d’Ens (Columbia; 573 / 882-2410; www.museum.insecta.missouri.edu ).

SUGGERIMENT PER AL VIATGE El terreny és pla com un panellet, de manera que fins i tot els principiants podran manejar aquest camí. Assegureu-vos de portar esprai d’errors.

PER A MÉS INFORMACIÓ Aneu a www.katytrail.showmestate.com . La Guia completa de Katy Trail està disponible a Pebble Publishing (573 / 698-3903; $ 16.95).

4 Little Miami Scenic Trail, Ohio

Milford a Springfield (68 milles)

Feu una volta sota l’auró exuberant, el sicomor i els noguers al costat del riu Little Miami, a Ohio. Escolteu l’aigua que corre i floreu la lligabosc mentre passegeu per davant de granges, boscos i petites ciutats.

ESTADA AL Allotjament i esmorzar Hatfield Inn (2563 Hatfield Rd., Líban; 888 / 247-9793; www.bbonline.com/oh/hatfield; dobles a partir de 88 $, més 25 $ per nen de set anys o més) és una masia del segle XIX amb vistes a un estany. Altres opcions: el Little Miami Scenic Trail Resort Village B&B (Loveland; 513 / 683-0090; cases rurals de 145 dòlars, inclòs el lloguer de bicicletes) o bé Càmping Riverside de Morgan (Demà; 513 / 899-9166; llocs des de 16 dòlars).

LLOGUER DE Lloguer de bicicletes Loveland (206 Railroad Ave., Loveland; 513 / 683-0468); Estació de Siemer (New Burlington Rd., Corwin; 513 / 897- 6465); o bé Corwin Peddler (69 Maple St., Waynesville; 513 / 897-3536).

QUAN NO PODEU EN BICICLETA UNA ALTRA MILLA Atenció, aspirants a arqueòlegs: podeu aprendre sobre els indis Hopewell a Fort Ancient (6123 State Rte. 350, Fort Ancient; 800 / 283-8904), un lloc ceremonial de 2.000 anys d’antiguitat envoltat de parets de terra.

SUGGERIMENT PER A UN VIAJE Per començar fàcilment, comenceu per l'extrem sud de la pista, a Milford (10 milles al nord-est de Cincinnati), i aneu en bicicleta riu avall.

PER A MÉS INFORMACIÓ, visiteu www.ohio4fun.org .

5 Pinellas Trail, Florida

Sant Petersburg a Tarpon Springs (35 milles)

Un passeig fàcil pel golf de Mèxic. Deixeu les bicicletes a l'antic port marítim de Dunedin, que es va revitalitzar amb l'obertura del sender. Assegureu-vos d’estar a Clearwater al capvespre, quan artistes, mags i malabaristes entretenen les multituds del moll 60.

ESTADA AL Best Western Yacht Harbor Inn & Suites (150 Marina Plaza, Dunedin; 800 / 447-4728; www.bestwestern.com ; dobles a partir de 79 $, més 10 $ per nen de 13 anys o més) es troba a tres carrers de la pista. Tingueu en compte també Hilton Clearwater Beach Resort (400 Mandalay Ave .; 800 / 445-8667; www.hilton.com ; es duplica des de 229 dòlars).

LLOGUER DES A Dunedin: Lloguer de bicicletes Pinellas Trail (357 Scotland St .; 727 / 734-5976). A Tarpon Springs: Neptune Cyclery (13 S. Safford Ave .; 727 / 943-5805).

QUAN PODEU EN BICICLETA UNA ALTRA MILLA És la nostra naturalesa (727 / 441-2599; www.itsournature.com ) ofereix passejades guiades per a famílies a dues illes del Golf: l’illa de lluna de mel, on nien els àguiles pescadores, i l’illa de Caladesi, on hi ha tres ecosistemes a menys de 3 quilòmetres i mig.

SUGGERIMENT PER AL VIATGE La pista pavimentada de 15 peus d’amplada és plana, de manera que els ciclistes i els usuaris de cadires de rodes i pistes de rodalies s’enfonsen. No us preocupeu si no podeu tornar al vostre punt de partida; tots els autobusos del comtat de Pinellas estan equipats amb portabicicletes.

PER MÉS INFORMACIÓ Truqueu Pinellas Trail Inc. (727 / 464-2312).

6 Virginia Creeper Trail, Virgínia

Abingdon a Whitetop (34 milles)

Més de 100.000 persones a l’any visiten aquesta ruta del sud-oest de Virgínia. Es tracta d’un tram gloriós des d’Abingdon, on una màquina de vapor retirada marca el cap de la pista, fins a la Muntanya Whitetop, el segon cim més alt de l’estat. Entremig: boscos, cascades i 36 caballets, inclòs un que (pengeu) de 526 peus de llarg.

ESTADA AL Martha Washington Inn (150 W. Main St., Abingdon; 276 / 628-3161; www.marthawashingtoninn.com ; dobla 325 $ per dues nits, inclòs l’esmorzar), una finca de 1832, dóna la benvinguda als nens. A la tranquil·litat Creeper Trail Cottages (a la pista del quilòmetre 16, Damasc; 276 / 492-6207; www.creepercottage.com ; dobla 115 dòlars), es pot pescar truita al riu que limita amb la propietat.

LLOGUER DE A Damasc: Servei de llançadora i bicicleta Blue Blaze (227 W. Laurel Ave; 800 / 475-5095); Bicicletes Adventure Damasc (128 W. Laurel Ave; 276 / 475-6262).

QUAN PODEU EN BICICLETA UNA ALTRA MILLA Agafeu els nens & apos; espectacle a Abingdon Teatre Intercanvi (276 / 628-3991; www.bartertheatre.com ), o fer una excursió per veure els ponis salvatges a Massie Gap Parc estatal de Grayson Highlands (Rte. 58, prop de Volney; 276 / 579-7092).

SUGGERIMENT PER AL VIATGE Si teniu una llançadora que us deixarà al punt més alt del sender a Whitetop, passareu per 15 milles fins a Damasc.

PER A MÉS INFORMACIÓ Aneu a www.vacreepertrail.org . Truqueu al Abingdon Convention & Visitors Bureau (800 / 435-3440) per al Guia del Virginia Creeper Trail.

7 Capital Crescent Trail, Washington, D.C.

Georgetown a Silver Spring, MD. (12 milles)

Sou a Washington, D.C., en família. Necessiteu un descans entre museus i monuments? Fes un salt a aquesta pista plana d’asfalt i pedra picada amb vistes al riu Potomac i al canal C&O. Uniu-vos a vosaltres: viatgers amb capital en bicicleta i patins.

ESTADA A Georgetown, el Washington Plaza (10 Thomas Circle NW; 800 / 424-1140; www.washingtonplazahotel.com ; dobles des de 149 dòlars) i la Hotel Latham (3000 M St. NW; 800 / 528-4261; www.thelatham.com ; dobles des de 189 dòlars) Tots dos tenen piscines exteriors. Pousada d’Adam (1744 Lanier Place NW; 800 / 578-6807; www.adamsinn.com ; dobles des de 115 dòlars, inclòs l'esmorzar; convidats addicionals 10 dòlars cadascun) es troba a cinc quadres de la pista ferroviària de Rock Creek, al nord de D.C.

LLOGUER DE Millors motos (202 / 293-2080; www.betterbikesinc.com ) ofereix bicicletes, panys, motxilles, cascos i mapes de senders directament al vostre hotel o al sender.

QUAN PODEU EN BICICLETA UNA ALTRA MILLA Deixeu que els nens pugin per tot arreu El despertar, escultures que representen un home enorme que surt de la terra, a Parc Potomac (Punt de Hains; 202 / 485-9880).

TRIP TIP Per evitar aparcar malsons, aneu amb bicicleta fins a la pista des del vostre hotel. Voleu afegir uns quants quilòmetres més al vostre trajecte? Aquesta ruta connecta amb altres dues pistes ferroviàries.

PER MÉS INFORMACIÓ Contacteu amb Coalició per la via de la Mitja Lluna Capital ( www.cctrail.org ) o el Washington Area Bicycling Association ( www.waba.org ).

8 Island Line Rail Trail, Vermont

Colchester a Burlington (13 milles)

El següent millor és caminar sobre l’aigua? A l’extrem nord, aquest corriol s’estén tres milles fins al llac Champlain en una carretera estreta. La secció sud voreja el passeig marítim de Burlington, ideal per a bicicletes.

ESTADA AL Centre de Burlington, proveu les 14 habitacions Willard Street Inn (349 S. Willard St .; 800 / 577-8712; www.willardstreetinn.com ; es duplica a partir de 135 dòlars, més 20 dòlars per nen de 13 anys o més). El Shore Acres Inn & Restaurant (237 Shore Acres Dr., N. Hero Island; 802 / 372-8722; dobla a partir de 90 $) té vistes al llac Champlain. Posa la tenda o estaciona la teva RV a Càmping North Beach (60 Institute Rd., Burlington; 802 / 862-0942; llocs des de 21 dòlars) per a accés directe a la pista.

LLOGUER DES A Burlington: Cicleria North Star (100 Main St .; 802 / 863-3832); Pista d’esquí (85 Main St; 802 / 658-3313).

QUAN PODEU EN BICICLETA UNA ALTRA MILLA Creueu el llac amb Vents d'Irlanda (800 / 458-9301; www.windsofireland.com ). Per als caps, el La fàbrica de Ben & Jerry (866 / 258-6877; www.benjerry.com ), A 41 km de Burlington, ofereix excursions i tastos.

SUGGERIMENT PER AL VIATGE No hi ha serveis al llarg de la carretera de tres milles, així que porteu aperitius i feu una parada a boxes abans de colpejar aquesta secció.

PER A MÉS INFORMACIÓ Local Motion, una organització de ciclisme sense ànim de lucre, opera el Trailside Center (1 carrer Steele; 802 / 652-2453; www.localmotionvt.org/center ) al passeig marítim de Burlington.

9 Switchback Railroad Trail, Pennsilvània

Jim Thorpe a Summit Hill (18 milles)

Dirigiu-vos cap a l’antiga ciutat minera de Jim Thorpe, a l’oest de Poconos, i pedaleu la ruta que abans es feia servir per transportar carbó fins a barcasses al canal Lehigh. Per a una emoció addicional, agafeu el pendent rocós i costerut que baixa pel mont Pisgah.

ESTADA AL Hostal a Jim Thorpe (24 Broadway, Jim Thorpe; 800 / 329-2599; www.innjt.com ; dobles a partir de 105 $, més 15 $ per a nens de set anys o més) és un hotel victorià situat al barri històric de la ciutat. Acampeu a Parc del llac Mauch Chunk (625 Lentz Trail; 570 / 325-3669; llocs 22 $) o bé Parc estatal Hickory Run (570 / 443-0400; llocs de 19 dòlars).

LLOGUER DE A Jim Thorpe: Blue Mountain Sports (800 / 599-4421; www.bikejimthorpe.com ) i Rafting en aigües braves de Pocono (800 / 944-8392; www.whitewaterrafting.com ).

QUAN PODEU ENCARREGAR UNA ALTRA MILLA Apreneu els màxims i els mínims de la història de Jim Thorpe des del cim del turó Asa Packer Mansion (30 St. cadascun; 570 / 325-3229) a la forca de la Antic Museu de la Presó (128 W. Broadway; 570 / 325-5259). O conquereix el riu Lehigh amb Desafiaments d'aigües braves (800 / 443-8554; www.wc-rafting.com ).

SUGGERIMENT PER A VIATGES La secció superior del camí principalment de grava és difícil. També a Jim Thorpe, el parc estatal Lehigh Gorge i el sender de sis quilòmetres de Lehigh Canal ofereixen viatges més fàcils.

PER MÉS INFORMACIÓ Truqueu Recreació i parcs del comtat de Carbon (570 / 325-3669).

10 Elroy-Sparta State Trail, Wisconsin

Elroy a Esparta (32 milles)

La primera conversió de rails a pistes a la nació —gràcies, Wisconsin! - té tres túnels, un dels quals és llarg (tres quarts de mig), fosc (porteu una llanterna) i gota a gota (l’aigua ve de fonts subterrànies).

ESTADA A Si us allotgeu en una de les dues cabines de Justin Trails B&B Resort (7452 Kathryn Ave., Esparta; 800 / 488-4521; www.justintrails.com ; cabines de 250 $), l’esmorzar es lliura a la vostra porta. El Càmping Tunnel Trail (26983 Autopista 71, prop de Kendall; 608 / 435-6829; www.tunneltrail.com ; llocs des de 40 dòlars) Disposa de piscina, minigolf i lloguer de bicicletes.

LLOGUER DE Velocitats (1126 John St., Esparta; 608 / 269-2315). Fora de Spokin & apos; Aventures (409 N. Court St., Esparta; 800 / 493-2453) ofereix bicicletes i personalitza excursions.

QUAN PODEU ENTRAR EN BICICLETA UNA ALTRA MILLA Canvieu les cadires de muntura i passeu a cavall al Cercle S estable (a la pista entre Wilton i Kendall; 608 / 435-6975; 12 dòlars per hora). O exploreu la comunitat Amish a Cashton, a 16 km al sud d'Esparta, pel vostre compte o amb un guia de Per una carretera rural (608 / 654-5318; www.downacountryroadamish.com ; 40 dòlars durant 1 hora i mitja al cotxe).

SUGGERIMENT PER AL VIATGE Aquesta ruta moderadament difícil està oberta de maig a octubre. Els abonaments es venen a Seu del Kendall Depot Trail (608 / 463-7109; 3 dòlars per adult).

PER A MÉS INFORMACIÓ Truqueu a la seu central del trail per temporada (vegeu més amunt) o aneu a www.elroy-sparta-trail.org .

Informes addicionals d’Emily Holt.