El Pandèmia del covid-19 ha afectat gairebé tots els aspectes de la vida, però sabíeu que també pot afectar la vostra pell? Des de la inflamació induïda per l'estrès fins als danys causats per una major exposició a la llum blava d'ordinadors portàtils i telèfons, hi ha diverses maneres en què el nostre estil de vida canviat dràsticament pot alterar la nostra pell. Tanmateix, amb la dreta consells per a la cura de la pell , podeu reduir aquests impactes negatius i obtenir la vostra millor pell mentre es troba en quarantena .
Més consells de bellesa
Per als consells d'experts sobre com tenir cura de la nostra pell durant el Pandèmia del covid-19 , Hotelchávez va parlar amb Nancy Pellegrino, també coneguda com a infermera Nancy. Nancy ha treballat com a infermera d'estètica durant més de 20 anys, va formar la seva pròpia pràctica, NP Aesthetics, Inc. , i va cofundar una marca de cura de la pell, La Ruta .
El primer pas per tenir cura de la pell és l'avaluació, segons la infermera Nancy. Els canvis en la dieta, l'estrès, la rutina i molt més poden marcar la diferència en la teva pell. 'Mira el que està fent la teva pell. Si estàs tenint molt d'estrès, les teves hormones poden tornar-se boges, causant brots addicionals. L'estrès pot causar una resposta inflamatòria... Pots quedar-te sec [la pell]'. Un cop tingueu nota de com es veu i se sent la vostra pell, decidiu què voleu aconseguir durant aquest temps.
Els millors productes d'autocura que podeu comprar a Nordstrom ara mateix
Utilitzeu mascaretes mentre treballeu des de casa.
Tot i que pot ser temptador provar una màscara facial nova cada dia mentre treballeu des de casa, hi ha algunes coses a tenir en compte per no danyar la pell accidentalment. No utilitzeu màscares exfoliants ni peelings a casa tots els dies: això danya la barrera natural de la pell i obre la porta a més irritacions, segons la infermera Nancy. Els dies que no us exfolis, prova un producte hidratant ric en àcid hialurònic o ceramides.
Per aconseguir l'equilibri perfecte, utilitzeu un tractament o màscara exfoliant un cop per setmana. La pròpia infermera Nancy The Party Peel des de La Ruta combina àcids potents (però suaus) amb un sistema de lliurament d'oxigen per exfoliar profundament però evitar la descamació visible. També deixa enrere subtils taques d'il·luminació de grau mèdic que, quan les segueixen La Novia imprimació, fa que una pell brillant i saludable estigui preparada per sortir a la nit (o dins). Elefant borratxo T.L.C. Sukari Babyfacial és un favorit de culte, amb un 25 per cent d'AHA per ressorgir la pell i donar suport a la renovació cel·lular, mentre que The Ordinary's AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution ofereix un cop exfoliant per només 8 dòlars. Per a una pell fàcil a casa, El Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Extra Strength Daily Peel utilitza set àcids per reduir l'aspecte de les cicatrius d'acne, línies fines, arrugues i molt més.
Sigues suau amb la teva pell els dies que no t'estàs exfoliant. Gaudeix d'una màscara de làmina amb ingredients bons per a la pell, com ara Dr. Jart's Dermask Water Jet Vital Hydra Solution . Aquesta màscara deixarà la teva pell suau, hidratada i refrescada, perfecta si l'estrès t'ha deixat sec i atapeït. Si les màscares de llençols no són el teu, prova l'estimat Màscara Jet Lag dels divendres d'estiu per hidratar la pell apagada. Mantingueu la pell hidratada durant tot el dia utilitzant un esprai facial. aquesta boira de la Joventut al Poble té pèptids i àcid hialurònic amb propietats calmants. També és una reacció perfecta durant un llarg dia de treball des de casa.
Aquest és el secret de Jennifer Aniston per perfeccionar el cabell després d'un llarg vol (vídeo)Protegeix la teva pell dels radicals lliures i de l'exposició al sol.
La infermera Nancy assenyala que és important continuar utilitzant un SPF mentre treballeu des de casa, fins i tot si no passeu gaire temps fora. Al mateix temps, és fonamental protegir la pell de la llum blava, cosa a la qual estem exposats diàriament mentre treballem des dels nostres ordinadors i revisem els nostres telèfons regularment. La llum blava té radicals lliures perjudicials i fins i tot pot causar hiperpigmentació, per la qual cosa és important protegir la pell (i els ulls). El Tot Dia de The Route ajuda a protegir la pell de la llum blava, igual que el Peter Thomas Roth Vital-E Crema de defensa de l'edat del microbioma .
Per a un producte que inclou múltiples beneficis per a la pell en un, opteu per un SPF que inclogui protecció contra la llum blava, com el Gotes de seda solar de 360° d'espectre complet o Boira d'aigua refrescant de 360° d'espectre complet de Coola.
Aquest kit d'ungles té tot el que necessiteu per a una manicura amb qualitat de saló a casa (vídeo)Passeu un dia de spa de bricolatge.
Busques una manera luxosa de tractar-te mentre cuides la teva pell? Preneu nota de la Chuan Spa a The Langham Hotels and Resorts . A Chuan Body + Soul at The Langham, Londres, els clients poden obtenir el facial Chuan Yu, que utilitza tècniques de gua sha per revitalitzar la pell. Recrea aquest tractament de luxe a casa invertint en el teu propi gua sha o rodet de cara , aplicant un sèrum o oli, i fent un suau massatge a la cara.
Marieke Van Belzen, experta en cura de la pell al spa La Prairie a The Ritz-Carlton, Gran Caiman , té alguns consells més per a la cura de la pell. 'Seguiu seguint la vostra rutina diària normal de cura de la pell. Per relaxar-vos més, dedica una estona durant el cap de setmana a mimar-te'n més i digues-ho 'Spaturday''.
Belzen diu que el vostre dia de spa de bricolatge és 'una gran oportunitat per raspallar-vos el cos per a una lleugera desintoxicació limfàtica. Després, neteja i exfolia la cara. Encén una espelma d'aromateràpia, posa una mica de música relaxant i pren un bon bany calent. al bany, la teva cara rep un vapor, que ajuda a obrir els porus màscara facial hidratant , relaxar-se i treure després de 15 a 20 minuts. A continuació, feu-vos un massatge facial amb un oli facial . Això descomprimirà la teva ment i el teu cos, et farà sentir bé i la teva pell brillarà'.