Estar en un Una relació a llarga distància és una de les coses més difícils que pot passar una parella. El meu xicot va treballar a Burundi durant anys mentre vivia a la ciutat de Nova York, i dir que era difícil seria una eufemització enorme.

Per sort, va tornar als Estats Units des de l’Àfrica oriental just abans de la pandèmia del Coronavirus amb èxit i, irònicament, ara estem en quarantena junts. Tenint en compte l’actualitat, em vaig adonar que la nostra situació passada s’ha convertit ràpidament en la nova norma per a moltes persones a tot el món.

Per tant, per ajudar-vos a mantenir una relació sana de llarga distància, especialment durant aquests moments difícils, vam recórrer al terapeuta familiar Dra. Kathryn Smerling així com Nikki Lewis i Greta Tufvesson, els cofundadors d’un popular servei de trobada a mida conegut com El Bevy , per obtenir consells d'experts. Entenem que molts de vosaltres potser no estareu preparats per emprendre llargues distàncies, però a continuació es presenten alguns consells que us ajudaran a fer-ho fàcilment i potser fins i tot mostraran un nou aspecte sorprenent de la vostra relació que cap dels dos esperava.

1. La curiositat és clau.

Si alguna vegada heu volgut saber sobre la vostra persona significativa, ara és el moment perfecte per preguntar i desenvolupar una connexió més profunda. Aquesta és una gran oportunitat per descobrir-se mútuament mitjançant converses significatives, va dir Smerling Viatges + Oci . Al mateix temps, aquests xats que canvien la vida no han de ser seriosos. Trobeu alguna cosa que suscite el vostre interès i que us faci riure, va dir. Creeu un joc a partir de fer-vos preguntes o creeu els temes més aleatoris i extrems per discutir. Al final, no se sap mai cap a on conduirà la conversa, i aquesta és la seva bellesa.

2. Comunicar, comunicar, comunicar.

Sempre que tenia un problema amb el meu xicot, solia tancar-lo i ignorar-lo durant dies. Com que teníem tot l’oceà Atlàntic entre nosaltres, ràpidament en vaig prendre un hàbit. Viouslybviament, aquesta era una manera terrible de manejar els nostres problemes, i vaig haver de recordar-me que estàvem junts. La clau per trobar l'èxit en una relació és la comunicació, la lleialtat i l'empatia, va dir Lewis. Ja siguin bons o dolents, ser transparent amb els vostres sentiments farà que la vostra relació sigui molt més estable. Hi haurà diferents períodes en què hauràs de donar més i prendre menys, i viceversa. Sembla prou senzill, però l’empatia juga un paper important quan la vida fa girs inesperats.

Relacionat: 6 idees de cita en quarantena per a parelles i solters preparats per barrejar-se

3. Planifiqueu una data real.

Tant si sou a diferents països com si feu quarantena a pocs quilòmetres de distància, les dates no haurien d’estar fora de taula. Quedar virtualment per mantenir les papallones en marxa. Ja no compartiu el vostre afecte mitjançant el tacte o les activitats compartides habitualment, així que concentreu-vos en el que podeu fer junts, va dir Tufvesson. Juga a un joc de taula virtual o Zoom amb els teus amics que també són parelles per una cita doble. Fins i tot si és un simple text o una trucada de telèfon 'pensant en tu' per saludar, fes-ho. No és trivial i us pot fer sentir encara més a prop del que podríeu haver estat junts.