No hi ha res que posi dificultats per al vostre estiu viatge de carretera més que la malaltia del cotxe.

Passa a més persones de les que creieu: segons la companyia farmacèutica Montavit, gairebé tothom ha estat malalt de moviment en algun moment de la seva vida i entre el 5 i el 10 per cent de les persones són particularment susceptibles a la malaltia del moviment.

Podeu llegir més sobre les causes del mal de moviment a la nostra història com evitar vols nàuseos , però aquí us recomanem: quan l’oïda interna detecta el moviment i els ulls no (o viceversa), el vostre cos es confon i això provoca alguns efectes secundaris incòmodes. Hi ha pocs afortunats que no estan molt afectats per aquesta discrepància corporal, però és una malaltia habitual.

A l’hora d’evitar el mal de cotxe, hi ha algunes coses que podeu fer. Ford Motor Company va compartir un estudi que investiga com les persones tracten la malaltia del cotxe i quant de temps triga a sentir-se malalt (de mitjana, 10 minuts).

(Dades curioses: els nadons són immunes a la malaltia del cotxe, ja que la seva oïda interna no està completament desenvolupada.)

Ford va enquestar 100 persones sobre les seves formes preferides de tractar la malaltia de vehicles i després van demanar als professionals mèdics els seus consells per combatre les nàusees. Aquí teniu el que havien de dir.

Com evitar la malaltia del cotxe:

• El 19 per cent se centra en alguna cosa estacionària
• Un 11% utilitza un coixí
• Un 11% xucla llimones i llimes
• El 9 per cent té una cantada familiar
• El 7% es mou al seient mitjà
• El 6% menja patates fregides i beu alguna cosa gasosa
• El 5% fa veure que condueix i anticipa els revolts mentre observa la carretera
• Un 4 per cent es bufa la llengua i treu les orelles
• L'1% se sent al diari (és possible que estiguem arrossegant-ne)

Consells de professionals mèdics:

• Desplaceu-vos cap al centre als seients del darrere, o preferiblement al davant, per veure la carretera que hi ha al davant
• Conduïu sense problemes i eviteu la frenada sobtada i l’acceleració dura
• Distracteu aquells que pateixen malaltia de cotxe
• Beure cola, menjar galetes de gingebre i evitar el cafè
• Utilitzeu un coixí o un suport per al cap per mantenir el cap el més quiet possible
• Utilitzeu aire condicionat per mantenir l’aire circulant